ACELGA (0,5 KG)

Inicio/Hortalizas/ACELGA (0,5 KG)

ACELGA (0,5 KG)

Tenemos existencias

1,10

Verdura con un alto contenido en hierro.

Cantidad:
Comparar

La acelga es un alimento rico en hierro, de hecho contiene más hierro que la espinaca. Además es rica vitamina A, C,D y E, en calcio, magnesio, fósforo y potasio. La acelga tiene un sabor muy característico. La gente tiende a cocerla dos veces. Si queremos que no se nos oxide debemos pasarla por agua con hielo para cortar la cocción. El amargor característico de la acelga, si está bien lavada y cocida en abundante agua hirviendo, se evita.

Peso 0.5 kg
Back to Top